Protskupatukat, palkkarit ja Body Trainit. 31.7.2012

Ei jeesus. Ostin tänään proteiinipatukoita. MONIKOSSA! Mikä helvetti muhun on mennyt!? Menin siis työpäivän jälkeen kauppaan hakemaan vähän välipalaa ennen illan BodyPumpia, nappasin mukaan perinteisen kanakolmioleivän ja aattelin, että haen juotavaksi suklaisen pikkutetran alpro soyaa, niitä kun saa lähiässästä kylmänä.

No, siellä kylmähyllyllä mietin, että hiukan on kyllä lihakset kipeinä, tiedossa pumppi ja loppuviikollekkin jumppasuunnitelmia, joten joku palkkarikin voisi olla paikallaan. Suunta siis mömmöhyllylle, ja mukaan tuttu FASTin Recovery & Protein suklaisena. Ja sitten siinä vieressä olikin rivi kivoja minttusuklaita ja tytöllä tietenkin pikkunälkä, eli herkut houkutteli. Hohhoh.

Ostin sitten lopulta neljä erilaista minttusuklaata, joista kahdesta jo selvisin. ;) Pienimmän pupsutin ennen reeniä kolmioleivän jälkkärinä ja yhden jäätävän kokoisen nyt illalla. 

Pikkuinen oli LEADERin PÄÄLLIKKÖ, 35 grammainen välipalapatukka, jossa siis protskua 4 g ja hiilaria 20 g. Isompi jötkö puolestaan FASTin 90 grammainen GIANT, jossa 32 grammaa protskua ja 35 grammaa hiilaria.

Jos näitä vertaisin keskenään, päätyisin nälkäisenä pienen suolapalan ohessa hampaita vihloneeseen GIANTtiin, joka oli protskupatukalle ominaiseen tapaan erittäin tahmainen ja vaikea niellä, koska pureskellessa patukka muuttuu purkkamaiseksi. Pikkunälkään ottaisin kuitenkin ehdottomasti PÄÄLLIKÖN, sillä se maistui hyvältä ja koostumus oli aivan mieletön! Protskupatukkamaisen tahman sijasta kääreestä paljastui myslipatukkamainen herkku, jota sai oikeasti pureskella.. Mmm... Hintaa tuli GIANTille 3,49 e, kun taas PÄÄLLIKKÖ maksoi 0,89 e. Hintansakin ansiosta pikkupatukka kuulostaa siis ehdotomasti enemmän minulta. ;)

No se niistä patukoista! Olen jonkin aikaa jo jumpannut Puman Body Traineilla, ja viimein se alkaa oikeasti luonnistua! Yhdellä jalalla ja väsyneillä reisillä tasapainoilu on vieläkin aika mahdotonta, mutta esimerkiksi normaalit kyykyt ovat kerrankin erittäin mukavia ja tuntuvat etureisien lisäksi kunnolla pakaroissa! Ja paino menee väkisin kantapäille, jolloin polvet säästyvät tämänkin massan alla! Parasta! :) Huomenna kokeillaan, sopiiko Body Trainit spinningiin... Kokemuksia? :)

Motivaatio = nolla. 30.7.2012

Huhhei, se on semmoista se arki! Voin kertoa, ettei kiinnostanut, ei sitten yhtään! :D Töissä laskin koko ajan tunteja, että pääsen kahville, syömään ja taas kahville. Ja tietenkin pois. :D Pois päästyäni odottelin salilla, et jumppa alkaa ja jumpassa tietenkin sitä, että pääsen pois. ;) Ja sitten taas vähän salille odottamaan, että pääsen suihkuun. Ja nyt en jaksais enää odottaa, mutta vuorossa on sen oottelu, että ruoka valmistuu. Ihan järkyttävää.

Onneks huomenna on jo tiistai.

Kesäloma. 28.7.2012

Niin se vain meinaa loppua, se uskomattoman vapaiden päivien putki, jolloin ei tarvitse tehdä mitään. Mitä nyt pestä mattoja ja petivaatteita, vahata auto, lenkkeillä koiran kanssa metsässä, syödä mansikoita, nauttia kesämökin laiturista ja hyvästä kirjasta, syödä hyvää ruokaa, nähdä vanhoja kavereita jne. jne.. Aivan selkeitä, rentoja vapaapäiviä siis. :D

Noh, maanantaina jatkuu arki ja sen takia olenkin jo pessyt hyvän kasan jumppavaatteita ja varaillut paikat ensi viikon jumppiin. Salikengät odottaa autossa ja viimeistä viikonloppua vietän vahempien luona, eli tavarat on mukavasti leväällään.. Jätetään se pakkaaminen kuitenkin huomiselle. :) Mitoista tai painosta en tiedä nyt mitään, mutta vatsasta ja leuasta huomaa, että lomasta on nautittu. ;) Kyllä tuo uskoakseni tuosta taas normalisoituu.. Jo ensi viikonkin kuluessa toivottavasti ainakin hieman! :)

Salijäsenyyttä jäljellä 8.8. asti, käytetään sitä siis täysillä! Ensi viikolle jo neljä jumppaa varattuna!

Mielihaluja ja pettymyksiä. 17.7.2012

Kävin eilen Hesessä syömässä, ja oli jotain ihan taivaallista ottaa kerrosateria isommilla ranskalaisilla ja isommalla juomalla. Ne perunat on vaan jotain ihan mieletöntä!! Kyseessä pitäis kuitenkin olla tiheimmillään noin kerran kuussa tapahtuva ihme, eli seuraavaa kertaa pitäisi vesi kielellä odottaa taas useampi viikko... Saa nähdä onnistuuko! :D

Yhdet yläastetutut on menneet taas naimisiin. Pari on seukannut kaaaaauan, ehkä vieläkin kauemmin kuin me. Olivat toki kihloissa jo jonkun aikaa, mutta silti tuo herättää miettimään, että mites tää nyt taas näin menee? Avokki, herätys! Täällä on tämmöinen tyttö, joka haluu sut, mutta ei odota enää kauan! Etenkin, kun viikonloppuna pääsin taas todistamaan jotain ihan käsittämättömän säälittävää ja lapsellista miehen metalliällötyskohtausta, joka aika tehokkaasti valtasi alaa kivalta ravintolaillalta. En käsitä, miten voi olla noin vaikeeta! Ei vissiin ihan hirveen tehokasta ole se miehen oma siedätys metallia kohtaan ollut vieläkään... AAAARGH!

Onneksi sentään se miehen työkaverityttökin on mennyt naimisiin. Ni.

Liikuntatunnin hinta & "kesäloma"! 15.7.2012

Kesä taitaa olla ihmisen kiireisintä aikaa! Ainakin kesätyöläisen opiskelijan! Paahdoin viimeviikolla 60 tuntia töitä normaalin 40 sijaan, eli aika nätti tili on tulossa parin viikon päästä! Minkäs teet, jos firma kaatuu, ellei joku kolmesta ole aina töissä..

Tän takia liikunta jäi aikas vähiin kuluneen viikon aikana, ehdin kerran käydä salilla ja eilen jumpassa. Ja viime yönä tuhisin maukkaat 13 tunnin unet saunan päälle. Rankkaa! Onneksi nyt on hiukan lomapäiviä edessä ja taitaa sadella, ehtii hiukan rentoutumaankin... Jos ei sitten soiteta taas töihin! :D Toivottavasti ei.

paino: 91,7 kg

vyötärönympärys: 79 cm

BMI:  30,6 - merkittävä lihavuus

Alle 91 kg:n kun päästäis, alkais syystäkin tuntuun, et on taas nätti tyttö näteissä vaatteissa. :) Ja kerrankin olis tiputettu painoa liikunnan avulla, ei vaan syömisten unohtamisella.. Tän kesän jumppasalijäsenyyttä ehdin käyttämään vielä työpäivät yhteenlaskettuina noin parin viikon ajan, ja tähän mennessä liikuntatunnin hinnaksi on tullut 12,71 e, eli aika kallista on vielä ollut... Kympin alle olis päästävä!! Piheys kunniaan! :D