Olipa jännittävä treenipäivä tänään! Töissä olin aivan masentunut ja epämotivoitunut, mutta kun pääsin viimein leimaamaan kellokorttia, olin aivan into piukassa menossa pyöräilemään! Pienet eväät kaupasta ja salille tekemään pientä lämmittelyä ja availua ennen spinningsalin parhaan pyörän valtaamista! Pyörän selkään puolisen tuntia ennen tunnin alkua ja vastuksen lisäystä jokaisessa lisäyskohdassa! Hiki virtasi, vettä kului ja tyttö puuskutti! Mieletöntä! Eikä tänään kuukuppikaan haitannut! Pian uudestaan! :))
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti